lmar18031963's Journal, 27 Aug 24

Ужин:511 кк- овсяно-капустный блин,овощи,ветчина" империя вкуса",творожный сыр,чайс лимоном.

---

1225 kcal

Fat: 47.37g | Prot: 78.04g | Carbs: 123.48g.   Breakfast: Голден Яблоко , Светаево Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Яйцо, Светаево Колбасный Сыр, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Светаево Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Dinner: Красный Лук, Ашан Перец Грунтовой, ВкусВилл Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Kotanyi Паприка, Foodfest Чеснок Сушеный, Светаево Кефир 1%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо, Капуста Белокочанная. more...