Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 65.99g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Савушкин Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Йогурт Теос Актив. Lunch: Белый Полюс Пломбир Шоколадный, Маг Хлеб, Островецкое Зельц Индюшиный Домашний, Hortex Грибной Суп с Подберёзовиками. Dinner: Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Персик, Мока Голубика. Snacks/Other: Bro Bakery Хлеб Северный, Приготовленные Баклажаны, Банан, Активиа Актибио Малина Гранат . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|