ruthgodoi's Journal, 28 Aug 24

Bom dia!

View Diet Calendar, 28 August 2024:
1080 kcal Fat: 26.34g | Prot: 77.40g | Carbs: 121.69g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Papaia, Comevap Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido). Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Melão Amarelo , Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Dinner: Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Hellmann's Maionese Light 50% , Elefante Extrato de Tomate, Tomates. Snacks/Other: Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Melão Amarelo , Panco Pão de Forma Integral. more...



     
 

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