Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 47.78g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Сыр-Бор Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Агрокомплекс Ветчина Нежная, Жареное Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Агрокомплекс Ветчина Нежная, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Mission Deli Тортилья. Dinner: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Алексеевское Варенка, Гренки Домашние, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|