Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 50.49g | Carbs: 49.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Faciaty Крем-Сыр, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рома Лаваш Круглый, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Эспрессо). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bellezza Моцарелла, Хек Жареный, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.pashko's Weight History
|