|
таю от любви :)
|
55.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 97.11g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Alpro Barista Coconut, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Виноград Изабелла. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Греческий Салат, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Dinner: Heinz Сырный Соус Экстра, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Solvie Protein Biscuits Манго, Natty's Арахисовая Паста с Медом, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сливочное Масло, Cheese Gallery Cheddar, ВкусВилл Булочки Бриошь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|