Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 138.97g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Руккола, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Now Omega-3, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Lunch: Пятерочка Сахар, Солнышко Кубани Молоко 3,2%, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Солнышко Кубани Молоко 3,2%, Каравай Кубани Батон с Пшеничными Отрубями, Знак Качества Горбуша Натуральная. Dinner: Арбуз, Магнит Помидор, Магнит Индейка Азу. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_11_'s Weight History
|