Hi Fatsecret,
anbei ein ungefiltertes schlechtes Gymbild, welches den größten Feind im Spiegel zeigt: dich selbst.
Gleichzeitig zeigt es aber auch, was man mit Disziplin und ohne Drogen erreichen kann.
Ich habe vor jedem, der - auf seine Ernährung achtet - Trainiert UND irgendwo noch Kinder, eine Arbeit oder ein normales Leben hat, größten Respekt.
Es ist nicht immer einfach, bei den ganzen Versuchungen noch auf die Gesundheit zu achten.