Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 117.18g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Самое Время Равиоли с Филе Птицы, Сыром и Грибами. Dinner: Шебекинские Спагетти, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Кабачок, Филе Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Орехи Кешью, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|