Alksndrva$'s Journal, 02 Sep 24

На нижнем фото, вес примерно 60-61.
Для меня результат более менее, главное не стоит.
Тем более без особых нагрузок и спорта.

---

1538 kcal

Fat: 51.88g | Prot: 101.39g | Carbs: 173.46g.   Breakfast: Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Бельгийские Вафли, Котлета Рыбная, Куриный Бульон, Картофельное Пюре. Dinner: Капустные Котлеты, Капустный Салат, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Коллаген Коллаген Ультра. more...