Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 73.49g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сушки, Alti Сыр Плавленный Бри, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Био Баланс Биокефирный 0%, Окское Яичный Белок. Lunch: Арахис, Груша, Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Barilla Спагетти Barilla Integrale Отварные. Dinner: Нектарин, Простоквашино Сметана 15%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Персик, Pretto Творожный Свежий Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|