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Reden wir lieber nicht über das Wochenende, eine Einschulung und einmal Grieche.... Grmpf. Der Urlaub ist vorbei, heute geht's wieder ins Büro. Meine Tochter hat ihren ersten Schultag, wird aber erst nächsten Samstag eingeschult. Das Ziel 75 ist und bleibt bestehen.
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76.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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824 kcal
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Fat: 34.69g | Prot: 37.85g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Milbona Cappuccino. Lunch: Schafskäse, Rama Culinesse, Hokkaido Kürbis, Bonduelle Kichererbsen , Milbona Cappuccino. Snacks/Other: Dulano Delikatess Geflügel Wiener. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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 Comments
Setz dich nicht so unter Stress. Ist nicht gut für die Abnahme weil man leicht in alte Muster wieder verfällt. Einfach weiter machen 🙋🏼♀️
01 Sep 24 by member: Hundesan
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Hundesan, Iwo, ich mache mir keinen Stress. Im Büro habe ich diese Woche viele Komplimente bekommen, viele Kollegen hatte ich längere Zeit nicht gesehen bzw sie mich nicht. Das motiviert zusätzlich
03 Sep 24 by member: Lachtuete_🐰
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Das klingt doch gut und freut einen sehr.👍
03 Sep 24 by member: Hundesan
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Lachtuete_🐰's Weight History
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