Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
65 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 123.43g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные. Dinner: Перекресток Арбуз, Фарш (Мой) . Snacks/Other: Сырники в Духовке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|