Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
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48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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1993 kcal
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Fat: 62.15g | Prot: 86.01g | Carbs: 282.54g.
Breakfast: Ensalada de Nopales, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza, el Edén Helado de Chocolate, Great Value Edulcorante de Mesa, Quick Avena Total, La Costeña Salsa Roja Taquera, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Huevo. Lunch: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Tía Rosa Conchas. Dinner: Guayaba, Great Value Edulcorante de Mesa, Nescafé Decaf sin Cafeína, Galleta de la Fortuna, Alfajor de Chocolate, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza, Dolores Ensalada de Atún y Mayonesa. Snacks/Other: Guayaba, Zanahoria, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar, Earthflake's Puffy Puffs Sabor a Chocolate, Great Value Edulcorante de Mesa, Quick Avena Total Avena en Polvo para Licuado Sabor Chocolate, Quick Avena Total, Lala Lala 100 +Calcio. more...
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steady weight
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Demian BetVega's Weight History
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