|
Доброе утро. завтрак на 239к Продолжаю есть много фруктов. из-за этого чувствую отечность. Надо прекращать так баловаться.
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1311 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 119.37g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Болгарский Перец, Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, Pretto Творожный Свежий Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Био Баланс Биокефирный 0%, Окское Яичный Белок. Lunch: Суп из Семги. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Био Баланс Биокефирный 0%, Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
 Comments
Фрукты не стоит ни в чем обвинять, они прекрасны, в них много клетчатки и витанимов, которые будут как никогда важны организму с приходом осени.
Думаю, чтобы избавиться от отечности, стоит перенести потребление фруктов в первую половину дня. ☺️
03 Sep 24 by member: kconnceev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|