antonio8.2's Journal, 03 Sep 24

Sgombro, misto verdure con semi di chia e di girasole e le gallette

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1702 kcal

Fat: 46.76g | Prot: 147.43g | Carbs: 165.34g.   Breakfast: Mea Vita Psyllium, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Lunch: Panificio Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Cotto. Dinner: Anguria, Cucina e Sapori Semi di Girasole, Cucina e Sapori Semi di Chia, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Delizie del Sole Contorno Grigliato. Snacks/Other: Barretta Cioccolato Fondente con Riso Soffiato TRAINA, Mela Verde, Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +, Coop Prugne Gialle, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, Myprotein Impact Whey Protein, Land Yogurt da Bere ai Frutti di Bosco. more...

2260 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...