Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 113.04g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, Помидоры, Pretto Творожный Свежий Сыр, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Био Баланс Биокефирный 0%, Окское Яичный Белок. Lunch: Тыквенный Сок, Уха из Семги. Dinner: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|