ТГК:VILKAFITNESS's Journal, 04 Sep 24

Обед

View Diet Calendar, 04 September 2024:
1319 kcal Fat: 57.93g | Prot: 78.40g | Carbs: 131.96g.   Breakfast: Сыр Российский, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная, Шпинат, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Брокколи на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 15%, Молодой Шпинат. Dinner: Gullon Печенье Мария без Сахара. Snacks/Other: Винтер Мороженое Каштан. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ТГК:VILKAFITNESS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.