Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1915 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 75.41g | Carbs: 218.19g.
Breakfast: Grondona Pandolcini Antica Genova, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Philadelphia Vegan. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры Черри, Sapori Di Mare Tranci Di Tonno. Dinner: Помидор Тушеный, Итальянский Хлеб, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Borbone Cappuccino Zero, Regilait Latte Condensato, Вода, Dolciando & Dolciando Mini Stecchi Con Mandorle, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Киви, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|