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View Diet Calendar, 04 September 2024:
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1288 kcal
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Fat: 17.74g | Prot: 126.73g | Carbs: 150.03g.
Lunch: Hortifruti Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Morangos, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Pão Francês, Itambé Leite Desnatado, Delícia Margarina com Creme de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
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685 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Nessa Du's Weight History
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