Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1178 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 115.61g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Шпинат, Моя Цена Горошек Зелёный, Сладкий Красный Перец, Alti Camembert Creme de Cheese, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Магнит Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Barilla Спагетти Barilla Integrale Отварные. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена бежит's Weight History
|