Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1809 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 119.76g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Espinacas Frescas, Tomate Kumato, Hacendado Queso Feta, Mercadona Guacamole, Hacendado Huevos Frescos L, Manzana Roja. Dinner: Hacendado Leche de Almendras Zero, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Hacendado Naranja, Pimiento Rojo, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|