я.иду.к.цели's Journal, 05 Sep 24

день 5.
завтрак фритата и очень захотелось батончик мюсли Boombar
обед рис(100рг) с курицей(70гр) помидорами черри и перцем.
ужин капустная запеканка с фаршем, кабачком и 50гр сыра.

---

1367 kcal

Fat: 76.16g | Prot: 89.28g | Carbs: 76.55g.   Breakfast: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Брокколи, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо. Lunch: Ого Кунжут, Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Яйцо, Сыр, Савушкин Продукт Теос 2%, Морковь, Кабачок, Капуста, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...

41 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...