Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1708 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 101.33g | Carbs: 237.12g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Банан. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Планета Витаминов Итальянская Смесь, Филе Индейки. Dinner: Планета Витаминов Итальянская Смесь, Филе Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Хороль Сырок Вишня с Печенькой, Snaq Fabriq Crispy Chips, Сливы, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Груша, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|