Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1693 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 100.66g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Бастурма Гродненская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Евроопт Персик, Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Arista Тунец в Масле. Dinner: Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Яичница (с Целым Яйцом), Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Первое Правило Тесто Слоеное, Дыня Торпеда, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina13vredina's Weight History
|