Yanapolik1121's Journal, 08 Sep 24


View Diet Calendar, 08 September 2024:
1587 kcal Fat: 74.01g | Prot: 147.25g | Carbs: 103.66g.   Breakfast: Мои Вафли, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Жизнь Молоко 2,5%, Ашан Инжир, Свой Урожай Малина , Zero Джем Абрикосовый , Моя Каша Овсяная. Lunch: Сладкая Жизнь Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Реми Плов с Курицей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Салат Айсберг, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Светаево Сыр Легкий 30%, Уральский Богатырь Котлеты Говяжьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Мои Вафли, Мои Вафли, Простоквашино Молоко 2,5%, Fein Протеиновое Печенье. Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка Творожная. more...
1658 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanapolik1121's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.