Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1572 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 98.33g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, ВкусВилл Творог со Сметаной, ВкусВилл Блинчики на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , Киты Еды Биточки Куриные, Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Арбуз, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Кофемания Щавелевый Суп. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|