|
92
|
72.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
676 kcal
|
Fat: 8.32g | Prot: 54.81g | Carbs: 93.61g.
Dinner: Gröna Ärter (Frysta), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Blomkål Fryst, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Snacks/Other: Rödbetor, Rödkål, Alpro Coconut, Morötter, Garant Frysta Jordgubbar. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
jedroum3's Weight History
|