Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1748 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 67.69g | Carbs: 235.80g.
Breakfast: Сахар, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирог с Капустой, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сахар, Grante Сок Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Добрянка Булочка Витушка с Сахаром. Dinner: Сметана 20%, Лаваш Тонкий, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Санто Стефано Шампанское. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyshkaOlegovna's Weight History
|