|
Доброе утро, протеиновая каша + кофе. Чувствую себя подавлено эти дни, так как начались кп и срывы из-за стресса. Благодаря таблеткам начала много спать ~ Естественно у меня отек, но он сходит, сегодня не взвешиваюсь, сделаю омад
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
724 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 56.11g | Carbs: 58.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2.5 %, Простоквашино Молоко 2.5 %, Fitness Banana Brownie, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Фрутоняня Пюре Тыква, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%. Lunch: Самокат Детское Пюре Черника Смородина с Творогом, Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Dinner: Самокат Пюре Детское Вишня и Малина с Йогуртом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Простоквашино Молоко 2.5 %. more...
|
|
|
|