|
Не буду оправдываться жрала последнее 4 дня. Вредная привычка жрат во время стресса.
|
89 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 56.12g | Carbs: 117.44g.
Lunch: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Сметана , Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Jänks Vaarikamaitseline Tarretis, Диетическая Сода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenija2019's Weight History
|