thainakhan's Journal, 10 Sep 24

DÚVIDA

MACARRÃO SE PESA CRU OU COZIDO?

A AGUA QUE ELE ABSORVE DO COZIMENTO ACRESCENTA CALORIAS ?

View Diet Calendar, 10 September 2024:
1331 kcal Fat: 40.27g | Prot: 99.30g | Carbs: 141.52g.   Breakfast: Ovo, Amafil Massa para Tapioca, Banana Prata. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Elegê Requeijão Cremoso Light, Latsul Queijo Mussarela , Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
1536 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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