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View Diet Calendar, 10 September 2024:
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1705 kcal
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Fat: 63.68g | Prot: 80.15g | Carbs: 205.70g.
Breakfast: Marilan Biscoito Maria, Café, Turma da Mônica Maçã (135g), Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Clara de Ovo, Coco, Hortifruti Mamão Formosa, Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate. Lunch: Abacaxi, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Batata Palha Tradicional, Maizena Amido de Milho, Nude Bebida de Aveia Edição Barista, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Soya Óleo de Soja. Dinner: Feijão Preto Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Seara Bacon, Óleo de Soja, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Yoki Batata Palha Tradicional. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo, Pão Francês, HERO Geleia de Framboesa , Copra Óleo de Côco, Maçã Verde. more...
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1646 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Nutri Aline Pinheiro's Weight History
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