Eng.'Mohamed''s Journal, 12 Sep 24

صباح الورد عليكم 🌹🌹🌹🌹🌹
800 كالوري حرق تمرين ساعه وربع
715 كالوري فطار
قهوتي الجميله ♥️☕

View Diet Calendar, 12 September 2024:
1580 kcal Fat: 39.93g | Prot: 58.97g | Carbs: 257.57g.   Breakfast: Date, Pomegranate, Guava, Honey, Tea Unsweetened, Turkish Coffee, Noodle Pudding with Milk. Lunch: White Rice (Fat Added in Cooking), Cabbage, Basma Molokhia, Chicken Breast, White Bread, Date, Yogurt, Turkish Coffee. Dinner: Ice Cream. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
صباح الفل🪷 ربنا يسعد صباحك وايامك كلها يا هندسة  
12 Sep 24 by member: بسمة يوسف أحمد
صباح النشااااط بسمه هااانم يومك جميل وكله حلو دعواتكم والله محتاج فعلا دعوتين حلوين انهارده ربنا يسترها ويكتبلي الخير في امر معين كده  
12 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
صباح الخير ياصديقي . ربنا ييسرلك امورك 
12 Sep 24 by member: CAP.MOSTAFA
ان شاء الله ياهندسة ربنا ييسر امورك ويكتبلك الخير ويسترها عليك دنيا وآخرة وان ماحصلش يبقا ماكنش هيبقا فيه الخير فننساه ونبص للخير الي مستنينا بكرة بإذن الله ، بالتوفيق يارب  
12 Sep 24 by member: بسمة يوسف أحمد
بالتوفيق... صباح النشاط  
12 Sep 24 by member: Om habiba2020
صباح الخير الف هنا  
12 Sep 24 by member: مودة ...
صباح الورد يا كابتن مصطفي ادعيلي يا زمكس ربنا يسترها معايا ويوفقني لكل خير دايما♥️ 
12 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
اللهم امين يا رب يابسمة ربنا يكرمني ويوفقني ويتقبل منا ومنكم اكيد انا عندي يقين وقناعه دايما ان ربنا دايما بيختار لنا الخير ❤️ 
12 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
الله يخليكي يا ام حبيبه ربنا يسعدك  
12 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'
صباح الورد يامودة. يومك جميل ومليان حاجات حلوه  
12 Sep 24 by member: Eng.'Mohamed'

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eng.'Mohamed''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.