|
✧ мягкий творог с какао + арбуз + грильяж~ сейчас активно занимаюсь в зале, хотя выпинать себя после работы довольно трудно, ибо банально устаешь за 8 часов. но я борюсь с собой и стараюсь не бросать привычку, даже если теперь приходиться работать (￣^￣)ゞ
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1593 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 39.43g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Арбуз, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Alpro Hazelnut & Pecan, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Арбуз, Twix Мороженое Батончик. Lunch: Магнит Яблоко, Epica Йогурт Клубника-Роза. Dinner: One&Double Шоко-Чиз. more...
|
|
 Comments
Понимаю, после двух рабочих дней по 13 часов тяжело бывает в зал пойти, но надо!)
15 Sep 24 by member: Horsst
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prince_morgenbliz's Weight History
|