yul_iul's Journal, 13 Sep 24

Всем хорошего дня и прекрасных выходных 🫶🏻🎉

View Diet Calendar, 13 September 2024:
1636 kcal Fat: 47.71g | Prot: 103.11g | Carbs: 193.41g.   Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Петрушка, Вкусвилл Хлеб из Зеленой Гречки , Перекресток Малина Замороженная, Северная Компания Форель Слабосоленая, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Авокадо , Яйцо. Lunch: Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Окунь Речной, Алтайский Лен Льняное Масло, Круглый Год Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Алтайский Лен Льняное Масло, Укроп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Кабачки, Огурец (с Кожурой). more...

145 Supporters    Support   

Comments 
КБЖУ 796/42/28/89 
13 Sep 24 by member: yul_iul
9Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗 ✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих. В группе масса всего интересного : 🥗🥛Рецепты пп 💃💃Полезные советы 💃💃Реальные отзывы 💃💃Розыгрыши 🎁🎁Общение 💥💥Секреты похудения 🏃‍♀️🏃‍♀️Мотивация ♀️♀️Группа единомышленников  Буду рада вас видеть в нашей группе в вотсапе.💃 🔴 Если хотите к нам, пишите мне на вотсап: 89192376396 "хочу в чат" 20+  
14 Sep 24 by member: angelka.m.
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ ➡️ за месяц уходит до 15 кг ➡️ без голодовки и стресса ➡️ без спорта Чат бесплатный Веду сама Там делимся советами, рецептами, поддерживаем друг друга и мотивируем! Пиши мне в Вайт сап"хочу в чат"-8 952 332 86 85 
14 Sep 24 by member: raila2709

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yul_iul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.