Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
2169 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 139.01g | Carbs: 195.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Fresko Сыр Мягкий «БЕЛАЯ ФЕТА», Консервированный Тунец. Lunch: Leor Капуста с Морковью по-Корейски , Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Makfa Макароны Отварные. Snacks/Other: Белтея Батончик Протеиновый, Noodles Моти Персик-Маракуйя, Мартин Пирожное Муравейник, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|