Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
2529 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 100.59g | Carbs: 269.38g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Food Collection Зелёная Гречка Отварная. Dinner: Bravolli Рис Красный, Тефтели в Томатном Соусе, Джин с Тоником. Snacks/Other: Yoguru Йогурт Персик 2,5%, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanoleen's Weight History
|