Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1661 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 134.58g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Авокадо, Сливочное Масло, Евроопт Чиабатта Ржаная, Брест-Литовск Сыр Выдержанный 12 Мес, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Нектарин, Сливочное Масло, Евроопт Чиабатта Ржаная, Авокадо, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Масло Грецкого Ореха, Куриное Филе, Barilla Макароны Stelline. Snacks/Other: Молочные Горки Экспонента, Правило Салата Антонио, Творожная Запеканка, Помидоры, Яйцо, Маслины, Масло Грецкого Ореха, Савушкин Сыр Фета Sveza. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|