Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1134 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 47.79g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе. Lunch: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Салат Овощной со Сметаной, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Савушкин Продукт Активил Банан, Ideas Детокс-Сок Облепиха-Апельсин-Имбирь, O'Green Ореховый Коктейль Премиум. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
26 ноября's Weight History
|