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View Diet Calendar, 14 September 2024:
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3058 kcal
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Fat: 117.10g | Prot: 122.68g | Carbs: 356.80g.
Breakfast: Ovo Cozido, Tomates Secos Ao Sol, Lara Requeijão em Barra, Pão Branco Torrado, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Heineken Cerveja Zero Álcool, Figos, Abóbora Refogada, Almeirão, Arroz Branco (Cozido), Tucunaré. Dinner: Morangos, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Alface, Tomates, Batatas Fritas, Mandioca Frita, Salada de Batata, Bife a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Tomates Secos Ao Sol, Lara Requeijão em Barra, Pão Branco Torrado, Bolo de Banana e Aveia, Heineken Cerveja Zero Álcool. more...
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3755 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Hiking - 1 hour, Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Cooking - 3 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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