a_ness_tasiya's Journal, 14 Sep 24

В дороге нет возможности пообедать, поэтому полдник переносится на обед и наоборот.

Обед 236 ккал
Ж/9,19; У/23,47; Б/10,29

Яблоко 112г
Протеиновый батончик 50г

---

1760 kcal

Fat: 74.60g | Prot: 85.77g | Carbs: 179.67g.   Breakfast: Epica Творожок, Яблоки Гала, Магнит Запеканка Творожная. Lunch: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Яблоки Гала. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Яблоки Гала, Happy Crisp Криспы Ветчина и Сыр. Snacks/Other: Boombar Cookie Dessert Souffle, Салат Овощной с Майонезом, Котлеты из Индейки. more...

2095 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...