|
風邪ひきました
|
59.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
2052 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 62.02g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Lunch: よつ葉 発酵バター, 明治 とろけるスライスチーズ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. Snacks/Other: セブンイレブン チョコケーキマウンテン, セブンイレブン ひとくちチーズケーキ, ゴディバ チョコ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshy2020's Weight History
|