Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
55 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
718 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 77.48g | Carbs: 58.18g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|