Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
939 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 52.09g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Обычные Блины, Сырники с Кукурузной Мукой, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Любимая. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры Черри, Семга на Гриле, Sveza Сыр Творожный для Салата, Ponti Бальзамический Соус. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Sveza Воздушный Сыр Творожный, Избенка Страчателла, Магнит Батон Летний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|