Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
2015 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 145.75g | Carbs: 224.64g.
Breakfast: Еко Лечо по-Болгарски, Магнит Икра Трески, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Паспье Майонезный Соус, Салат по-мексикански. Dinner: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Ватрушка с клубникой. Snacks/Other: Mixbar Попкорн с Карамелью, Любятово Галеты Классические, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|