Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
888 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 37.54g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Нектарин, Chikalab Chika Layers, Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Lunch: Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Макфа Рис Круглозёрный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopeicka(176)'s Weight History
|