Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 84.76g | Carbs: 207.71g.
Breakfast: Увелка Каша Пять Злаков, J7 Fresh Taste Апельсин, Haas Авокадо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе (Растворимый), Махеевъ Майонез, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Балтика Балтика 0 Пшеничное, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кофе (Растворимый), Золотая семечка Растительное Масло, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1816 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Donovna)'s Weight History
|