Да один и тот же завтрак😁 и что вы мне сделаете. Ну не могу я жить без запеканки на завтрак и сырного супа на ужин. Пробовала поменять, чувствую себя плохо. Завтрак 551 ккал Ж/22,11;У/64,26;Б/25,76 Яблоко 132г Запеканка творожная 120г Epica творожок 130г
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1785 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 78.74g | Carbs: 175.42g.
Breakfast: Яблоки Гала, Epica Творожок, Магнит Запеканка Творожная. Lunch: Котлета по-Киевски, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Dinner: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Яблоки Гала. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Ветчина и Сыр, Сырный Суп с Курицей, Яблоки Гала. more...
|
|
|
a_ness_tasiya's Weight History
|