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Seguindo o plano!
View Diet Calendar, 16 September 2024:
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614 kcal
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Fat: 17.33g | Prot: 66.27g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Sadia Filé de Peito, Pão Francês sem Miolo, Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Maçã, Serramar Iogurte Natural. Lunch: Alface, Tomates Vermelhos, Hortifruti Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Filé de Peito, Ovo. Dinner: Morangos, Leite (Leite Integral). more...
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